如果你有留意 YouTube，應該也會見過這位說著流利英語，熱愛運動又開朗的女生– Emi Wong。 https://www.facebook.com/BillyOnairPhotography/videos/310388736290450/ 拍攝 Emi Studio Pre-Wedding的時候，一改我對網絡紅人的想法，她十分友善，跟男朋友 Chad 的互動也相當甜蜜！聊天的時候，才知道眼前這個女生是個不折不扣的尖子。Emi 會考 7 A 後拔尖到港大環球商業系，當事業正要發展的時候，竟然裸辭再當全職的 YouTuber，實在讓人佩服她的勇氣！ 近幾年來，YouTuber 是新興的職業，有人花盡心思但卻吸引不到觀眾，有人只是簡單開箱、輕鬆搞笑就火速上位。我也深明觀眾看五分鐘的短片，其實動輒都要花上好幾天去製作，但如果花了心思和時間，換不到點擊率，這不會賭很大嗎？ 只要你夠努力，世上沒有懷才不遇 起初 Emi 的家人都會搶心她全職當 YouTuber，會影響收入和生活，但 Emi 的頻道只經營不到 1 年，就已經有超過 10 萬訂閱，這個成續也驗證了她的個人魅力和實力吧！ Emi 的同學，包括她的未婚夫 Chad 在畢業前已經被各大銀行錄取，只有她沒有行這條路。不過，眼前這位人氣網紅擁有了自己的頻道、粉絲、健康、愛情、自信，還有最重要的東西–快樂，和別人的路不一樣，卻令她飽覽更美好的風景吧！ 當所有女生都要節食減肥⋯⋯ Emi 最受歡迎的短片，一定是有關健身和運動的題材吧！身邊都有不少女生嚷著再減肥，尤其在大日子前更要地獄式節食，但 Emi 的身形健康有線條，站出來令人感覺陽光、有活力和份外自信！ 她的魅力一半來自她的決心和堅持，另一半來自她的與眾不同，沒有像大多數人一樣安穩打工，也沒有像大多數女生一樣以不健康的方式來減肥。她忠於自己，下定決心去做她想做的事情，堅持著健康的生活模式！ 人生可以有更多的「可能」，只要你忠於自己 雖然外人看起來 Emi 是人生勝利組的成員，但是她卻十分貼地，坦言承認自己大學時期愛蒲愛玩、成續差。當所有人都積極尋找金融業的實習，她卻去美國迪士尼體驗工作，只求令自己的大學生活不枉過！ Emi 從來沒有預先規劃自己的路，她認為要一步一步才會知道自己不喜歡的事，從不喜歡的工作到夢寐以求的工作，再建立了自己的頻道，也考上了健身教練執照，是逐步了解自己人生方向的過程。 所有的「不可能」，都只是自己給自己的一個框架，認為自己沒有能力，認為無法被大眾接納就放棄。其實，人生可以有更多的「可能」，只要你忠於自己，一定可以飛得更高、更遠吧！ Photo by Billy Onair Photography Makeup by AnnaCreation Bridal ...Continue Reading

當你灰心失意、難過無助的時候，最需要的不是安慰、同情、問候，而是一個深深的擁抱，溫暖和拼湊你那顆冰冷而破碎的心。讓你透徹地知道無論處境有多糟，就算看不到前路，即使勇力與動力都秏盡，身旁還有我啊！ 每個人天生都需要擁抱，在嬰兒呱呱落地之前，就需要大人的擁抱安撫。在小孩牙牙學語之前，在還沒有文字和語言的遠古時代，擁抱是我們與生俱來的社交表現。 擁抱的力量大得超乎想像！ 擁抱可以帶來瞬間的心靈溫暖，可以表達自己的愛意，也是一種平凡不過的打招呼方式，讓人直接有強烈被呵護、被愛的感覺。擁抱的力量原來大得可以改變一個人的心理，甚至生理狀態呢！ 原來，當人擁抱的時候，腦部會分泌愛的荷爾蒙—催產素（oxytocin），可以提升人與人之間的信任，產生幸福感。甚至有研究報告(1)指出，女生與自己的愛人擁抱後，還可以降低血壓呢！ 一個 20 秒的擁抱、10 分鐘的牽手還可以對抗因壓力而帶來的健康問題(2)，令血壓和心跳都更穩定！擁抱除了可以降低壓力荷爾蒙–皮質醇（cortisol），研究報告(3)指出擁抱還可以消除抑鬱、抗疲勞、降低患上心血管疾病的風險和提升免疫力呢！ 要去學習「愛」，首先需要感受「被愛」 不論是小孩或者大人，肢體觸碰是最簡單而直接的方式去表達「愛」。可是，香港的家庭、教育制度都忽略了這一點，新生代的親密玩伴更不是鄰居、兄弟姊妹、朋友，而是冰冷的智能手機⋯⋯ 如果在成長中缺乏感受「愛」，長大後又如個去愛人？社會中，大家是如何互相信任、體諒、同情？ 愛是一個需要時間去學習的課題，小孩如果常常被大人擁抱，也會自然地感到被重視和被愛，也漸漸會懂得如何去愛和社交！ 原來快樂可以很簡單！ 現代人習慣了以物質填滿慾望來換取快樂，但其實只是短暫的興奮。快樂可以很簡單！只要你多走一步，張開雙手，把對方擁入懷內，就可以融化掉悲傷！ 有 Dr. Love 之稱的美國神經經濟學家 Paul Zack 也建議每日至少擁抱八次，可以促進關係，使雙方更快樂！(4)當你不懂得以言語來安慰人時，一個擁抱就是最真摯而解百憂的靈藥了！ 從今天起，不妨見面時拍一拍身邊的人肩膊，也多點互相擁抱身邊的人，去散播愛也去感受愛吧！ 1 Psychosomatic Medicine July 1, 2005 vol. 67 no. 4 531-538 2 Behav Med. 2003 Fall;29(3):123-30. 3 Comprehensive Psychology 2012, Volume 1, Issue 1 4 Positive Psychology News March 23, 2012Continue Reading

每天起床上學、上班，然後工作結束、吃飯、睡覺又一天，時間就像白開水一樣淡而無味⋯⋯直至那一天，Issac 遇到了 Jessie，人生就起了戲劇性的變化！邂逅那一刻，時間忽然凝住了，舞台上的射燈只向著 Jessie 一人。 接下來就像《Jerry Maguire》中的經典對白「You had me at Hello」一樣，Issac 的從第一眼就認定了 Jessie，互相了解後更覺得她是獨一無二的存在，決定餘生要與她一起同甘共苦。 生活平凡卻又如此幸福 明明生活依舊平凡，但遇上你之後，白開水竟多了一份甘甜。每天下班跟你說著白天的軼事，晚上吃一餐家常便飯，再散散步，生活平淡但有你已很滿足。 每天的聆聽、每天的陪伴、每天的成長令我們都成為了更好的人，一起去令生命更圓滿。Issac 是 Jessie 的最佳男主角，而 Jessie 亦是 Issac 的最佳女主角。 房間外，新郎剛剛迎娶了新娘，激動地親吻下去，與房間內牆上掛著爸爸媽媽幾十年前褪了色的婚照，形成一個多重的對比：上一代與這一代、靜靜地望鏡頭與激動的接吻、西式的禮服與中式的褂、褪了色的婚照與本身顏色亮麗的這張相片。一度門之隔，就好像橫跨了幾十年的時間。兩代人，兩段婚姻，以這一張相片來紀錄著。 後來的時間都與你有關了 自從你的出現，生活就不再是一個人，以前當覺得生活平淡苦悶，總會問究竟在為誰堅持下去？ 我知道了，以後的日子會因為你而努力下去，走累了也會有你沿路一直支持。 成長路上一直的陪伴 見證著好兄弟由拍拖到結婚，看到好姊妹終於披上嫁衣，除了父母，比新人更早落淚的人是誰？是一班Bridal Party！ 「唔好喊啦，個妝會花架」姊妹們一看到穿上婚紗的新娘，心頭一股暖流湧上來，直搗淚腺。 當新人還未邂逅，朋友一直都在成長路上扶持自己；新人在愛情路上長跑，朋友也一直在旁打氣。新人的悲喜，兄弟姊妹團也感受到當中的細膩。 你知道嗎？遇見你，就是我最美好的年華！儘管有一天青春綻放過後會掉落，有你相陪就是最燦爛的時光。 Video by REC – dino W videoPhoto by Billy Onair PhotographyChinese Ceremony Makeup by Zinnia makeup à la mode Wedding Ceremony Makeup by QueenieW Art & MakeupMan’s...Continue Reading

結婚後要渡蜜月應該是現代社會大部份新婚夫婦的共識，無論是婚後第二天即刻出發，還是隔半年後，一年後才出發，總之一定會define某一個trip是honeymoon，這才好像感覺完整一點。 perfect imperfect honeymoon? 但近年，開始出現另一個trend，大家稱為Solomoon或Unimoon，意即婚後不一定要一起去蜜月，反而會選擇分開去不同的地方， 為什為會有這樣的現象? 據New York Times 最近一篇報道， 一對新婚couple選擇了Solomoon的形式，因為雙方想去的地方都不一樣，一個想去加拿大，另一個想去法國，所以便用這方式去渡他們的「蜜月」。他們認為隔了一段時間回來後互相分享大家各自solomoon memories，其實很開心，他們形容為一個 ” perfect imperfect honeymoon “ 大腦對於愛情的三個系統 當然，這還是很小眾的想法，大部份人都覺得沒有在一起的旅行怎可叫「蜜月」？人類學家Helen Fisher認為分開的蜜月從任何角度來看都是一個錯誤。她認為當一對情侶一起去旅行，可以互相啟動大腦的三個系統：1. 浪漫愛情 (romantic love) -可以刺擊分泌多巴胺，令你更愉快；2. 依存感(feelings of deep attachment) – 相伴已久的伴侶可以帶來平穩、安全的感覺。3.性慾驅動(sex drive) – 不用解釋啦呢個 結婚是你們人生中一個最重要的過渡 Helen Fisher認為，就算你們在婚前已同居了10年，結婚還是你們人生中一個最重要的過渡。踏入一個新的階段，honeymoon是一個很好的機會去Trigger大腦中最重要的三個系統，這樣有助去維持一段長久的感情。 而又有些Couples選擇用一個半honeymoon半solomoon的形式去旅行，這樣都算是一個既能滿足Helen Fisher的愛情理論，又可滿足一些喜愛獨遊的伴侶的一種方式吧。 隨意問了身邊的女性，好像暫時都沒有人會prefer solomoon呢 That’s interesting but I think I’d rather do a proper honeymoon together after the wedding. But...Continue Reading

為甚麼人愈大就好像愈難快樂？小時候我們的快樂隨手可得，喝一口汽水也能笑上半天；長大後我們的快樂卻漸漸缺席，興奮過後總會更失落⋯⋯還好有你，小時候我們一起分享快樂，長大後我們一起分擔煩惱。 https://www.facebook.com/moreproduction/videos/vb.111301445683282/824817151020552/?type=2&theater 今天，你不再是我的未婚妻，而是我老婆了！ 緣分是一件很玄的事 Sabrina 和 Kevin 自 6 歲時就相識，5年後又重遇，直至 2013 年他們投入愛河。命運似乎刻意安排他們二人一直在身邊徘徊和等待。即使相識與結婚相隔了 22 年，愛情卻從沒因為時間而白白錯過，因為命運扯起了紅線，讓他們冥冥中連結在一起。 不完美成就更好的自己 人在成長中總是缺了這、缺了那，可能因為一次的表演失誤，從此就欠缺了勇氣踏上舞台，但你每次的出現剛好填補了我的缺失，看著你在台下比我還投入，勇氣就再一次回來了！ Kevin 笑言自己是一個「悶蛋」，但因為 Sabrina ，他會努力一起把世界填上各種豐富亮麗的顏色。因為你的不完美，讓我去努力湊合你的缺失，兩人加起來就是剛好的圓滿。 最愛的人也是最好的知己 在你面前，可以肆意大哭、放聲大笑、狼吞虎嚥、做世上最醜的鬼臉，可以安心地卸下防備，做最真實而自在的自己。遇到甚麼困難，有甚麼愚蠢的想法都會第一時間想起你，因為只有你才最懂我吧！ Sabrina 和 Kevin 總是賴在一起，是最親密的玩伴，也是廊守一生的伴侶。相愛的必要條件是不過份依賴，卻是彼此間最適合的依靠，恰如其分的陪伴、參與、扶持對方。 你知道嗎？最好的情人，也就是最好的知己！ Makeup by Karrie Yum MakeupVideo by More ProductionVenue: W HotelContinue Reading